宿題はすべての大学生の存在の悩みの種です。結局のところ、それは多くの時間を要し、勉強、仕事、課外活動への参加、友人との付き合い、家族の責任の処理などの他の重要な人生の仕事から学生を遠ざける忙しい仕事にすぎません。 。宿題が生徒の負担になる主な理由の1つは、多くの人が宿題を本来あるべきほど効率的に行っていないことです。彼らは非効率的に働いているので、宿題はより長くかかり、よりいらいらするようになります。この記事では、宿題をより速く、より効率的に完了して、より多くの時間を取り戻すためのいくつかの方法を見ていきます。
学生が世界的に直面する新しい宿題の課題
まず、宿題が生徒にとってより困難になっているように見える理由を検討する価値があります。問題は、学生が受け取る宿題の量を中心に展開します。調査によると、平均的な大学生が受ける宿題の量は、過去30年間で3分の1以上増加しています。インストラクターは、教室でこれらの学習活動に従事するのではなく、ますます教育プロセスを宿題に任せています。平均的な大学生は、クラス全体の負荷をかけている場合、週に40時間を宿題に費やします。それに加えて、彼らが教室で過ごす週15時間は、生徒が過負荷、過負荷、ストレスを感じていることは明らかです。
それで、宿題をより速くそしてより効率的に完了する必要があるとき、あなたは何をしますか？
宿題をより生産的に行うための実証済みのヒント
宿題をより効果的に行うためのヒントはたくさんあります。成功するための準備をするには、いくつかの基本から始める必要があります。まず、十分な運動、睡眠、栄養を摂取していることを確認する必要があります。最初に体のケアをしなければ効果的に働くことはできません。あなたが健康でよく休んでいるとき、あなたの心はより良くそしてより効果的に働き、あなたがあなたの宿題をより速く完了することを可能にします。多くの学生は深夜を好み、非常に疲れていると仕事をすることになり、集中したり集中したりするのが難しくなります。
早く開始し、早く終了する
したがって、宿題を早くするための最初の方法は、夜遅くに宿題をするのを避けることです。早朝または午後遅くに宿題をすることができれば、より達成され、課題をより迅速かつ効率的に作成できます。これは、最も注意深く鋭敏である可能性が高い時間帯です。研究によると、私たちの注意力と精神的効率は、朝に最も良く、昼食後に浸り、午後遅くに回復し、そして夕方に再び浸る。自然なサイクルを利用して、効率が最も高い時期に宿題をします。
時間管理計画手法を使用する
宿題の効果を高めるためのもう1つのヒントは、時間管理です。これは、日中仕事をするときに選ぶことと同じではありません。時間管理には、一度に1つのタスクに集中するための期間をブロックし、割り当てを完了するための十分な時間があるように、割り当てに先んじて取り組んでいることを確認することが含まれます。たとえば、多くの学生は危機的状況で働く傾向があります。つまり、期限の前夜に課題を終えるために競争しているということです。確かに、インストラクターは、学生が期限の前夜まで主要な課題さえ開始しなかったことを公然と認めることは気のめいるように一般的であると報告しています。カレンダーを使用して、期日より前に課題に取り組む期間をスケジュールします。より多くの時間を与え、ぎりぎりのラッシュを回避することで、よりリラックスした方法で課題に取り組むことができ、長期的には不安と時間を節約できます。
最も一般的な気晴らしを最小限に抑える
同様に、気を散らすことを避けることで、宿題の完了プロセスの効率を向上させることができます。平均的な学生は、3分ごとに作業を開始および停止し、タスクを切り替えたり、電話やソーシャルメディアをチェックしたり、テレビを見たり、その他の活動に従事したりします。この開始と停止のプロセスは、再起動するたびに中断した場所に戻ってタスクに戻るのに余分な時間がかかるため、非効率になります。電話の電源を切り、他のメディアの電源を切り、宿題の時間に気を散らさないようにすることで、作業の効率を向上させることができます。最初から最後まで気を散らさずに宿題をすることができない場合は、15分ごとに電話の休憩をスケジュールして、集中するための中断のない時間のブロックを確保できるようにしてください。
やりがいのある宿題に対処する方法
どの課題にどの順序で取り組むかを計画するとき、効率を上げるための最良の方法の1つは、最初に最も難しい宿題に取り組むように課題を積み重ねることです。そうすれば、最も困難な課題に最も多くの時間とエネルギーを費やすことができ、その後のすべてがより簡単になります。日と週をより簡単にできるように調整することで、宿題を進めながらやる気を維持し、勢いを維持することができます。
最後に、宿題をオンラインでより速く行うためにまだ助けが必要な場合は、いつでもできます 宿題をするために誰かにお金を払う ゼロから。 MyAssignmentLabのような安価で高品質のサービスから難しい課題のサポートを受けることは、他の活動に必要な時間を取り戻すための優れた方法です。オンラインの専門家は、STEM分野、人文科学分野、ビジネス分野、およびその他の学術分野でのモデルの割り当てを提供して、宿題のこぶを乗り越えるのに役立ちます。最も難しいまたは問題のある論文を戦略的にアウトソーシングすることで、効果的に学習するために必要な宿題に優先順位を付けることができます。
