Netflixがストレスを解消し、モチベーションを高めるのにどのように役立つか

ストレスを感じることなく、9〜5日、5日連続、または営業時間の遅れを通過するのは簡単ではありません。ルーチンの変更や運動プログラムを試すことはできますが、一貫性がないとストレスを和らげる努力ができなくなります。これは、Netflixが役立つ部分です。





人気のあるピック以外の番組でNetflixをスクロールすると、モチベーションを高めるものが見つかります。

ここでは、 USNetflixの番組リスト それはあなたのモチベーションを高め、あなたがストレスの多い日を過ごしているならあなたのストレスを和らげます。私たちのおすすめは、より良いヘッドスペースとやる気のある考え方を持つために必要な映画療法を提供します。

ボージャック・ホースマン(2014-2020)

あなたが年をとっていて、悔恨や後悔を感じているなら、このショーはあなたにとって信頼できる選択です。ボージャック・ホースマンは、ハリウッドライフを魅力的に生きる、洗い流された俳優の物語を特集しています。それから彼は自分の人生の選択に同意し、贖い、悔恨、または後悔の質問に答えます。



ねじれたあらすじを除いて、それは面白いスキット、ゲスト出演、そして深い参照を特徴とする魅力的なアニメコメディです。また、性別、メンタルヘルスなどのトピックに関する会話を開き、IMDbの評価は8.7 / 10です。これは 本当に必見のNetflixタイトル ストレス解消に。

幸せのちから(2006)

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これは、人々が絶望とモチベーションの時代に目を向けてきた時代を超越した古典です。幸せのちからは、人生の困難な苦難を乗り越えて家族を養うために働く苦労しているセールスマンの物語です。逆境、貧困、精神的ストレスに直面して、この男はなんとか彼の子供を育て、人生が彼に投げかけるすべての問題を克服することができます。



物語は、ウィル・スミスが演じるクリス・ガードナー氏の人生に基づいています。この映画のIMDb評価は8.0 / 10で、あなたにとって究極のムードブースターです。

グッドウィルハンティング(1997)

この次のピックは、ロマンチックで心地よいジャンルを愛する人のためのものです。グッドウィルハンティングは、彼の内部の対立を解決するのに苦労していると同時に、他のすべての問題を解決する天才である若い男の物語です。マサチューセッツ工科大学の管理人として情熱を追求する彼の旅は、あなたが再び夢と希望を抱くようになる映画です。

この映画は、8.3 / 10の評価でIMDbトップ100にランクインしています。また、マット・デイモン、ロビン・ウィリアムズ(後期)、ベン・アフレックなどの傑出したキャストも登場します。

大胆なタイプ(2017-2021)

この次の選択は、女性のサクセスストーリーからインスピレーションを得ようとしている女性のためのものです。大胆なタイプは、世界的な女性誌コスモポリタンの作成を担当した人々の物語です。それはフェミニストの世界で注目に値する作品と見なされており、彼らのアイデンティティを見つけ、関係を維持し、そして喪失するという苦労を示しています。

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このコメディードラマは、コスモポリタンの編集長であるジョアンナコールズの人生を中心に展開しています。これにより、立ち上がって何か大きなことをする精神を身に付けることができます。このシリーズは17のノミネートと2つの勝利を獲得し、IMDbの評価は7.9 / 10です。

リトルプリンス(2015)

最後に選んだのは、アドベンチャー、ドラマ、ファンタジーが満載のアニメーション機能です。星の王子さまは、アントワーヌドサンテグジュペリによる「星の王子さま」をアニメ化したものです。物語は主に、世界の厳しい現実に備えている少女を中心に展開しています。彼女は、感情的で魔法の旅の物語を通して彼女を連れて行く古い飛行士と友達になります。

あなたが気持ちの良い家族向けのピックを探しているなら、これは行くべきものです。この映画は、15回以上のノミネートと8回の勝利で7.7 / 10の印象的なIMDb評価を受けました。

結論

成人の75%が中等度から 高レベルのストレス 過去1か月で、ほぼ半数が過去1年間にストレスが増加したと報告しました– 米国心理学会

次にストレスを感じたり、モチベーションを求めたりするときは、これらの5つのNetflix番組をウォッチリストに入れてください。私たち人間は過労状態にとどまることができず、時々リラックスする必要があることを覚えておくことが重要です。リラックスして、リラックスして、これらの刺激的で心を落ち着かせる映画を楽しんでください。

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