このエピソードでは、アレックスはアメリカンホッケーリーグとシラキュースクランチがどのようにライトニングを形作ったかを見ていきます。現在ライトニングの名簿に載っている24人のプレーヤーが、過去に少なくともある程度のAHLの経験を持っているのには理由があります。リーグは、ジュニア/大学とプロホッケーの間の架け橋、プレーヤーとプロの両方として成長を生み出すユニークな挑戦、そして必要に応じて、キャリアを軌道に戻す機会をプレーヤーに提供します。アレックスが見ている24人の選手全員が、これらの状況の少なくとも1つを通じてAHLを経験しました。
彼女は、ブレイク・コールマンやカーティス・マッケルニーなど、今シーズン前にAHLの時間を過ごしたが、シラキュースにはいなかった数人の選手について話し合うことから始めます。彼女はまた、フォワードのパトリック・マルーンの奇妙な事件についても話し合っています。次に、スーパースターのアンドレイ・ヴァシレフスキーやニキータ・クチェロフなど、2012年に加盟を開始してから少しの間シラキュースでプレーした選手について話します。次に、彼女は、タイラージョンソン、ミッチェルステファンズ、ベントーマス、ヤニーグールド、ダニエルウォルコットなど、シラキュース自身のチャンピオンシップの入札に影響を与えた、現在ライトニングの名簿に載っている選手を見て時間を過ごします。彼女は、影響を与えている（または近い将来に準備ができているように見える）新しいプレーヤーの収穫で終わります：Erik Cernak、Ross Colton、Cal Foote、AlexBarre-Bouletなど。
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