新しい自助本は先延ばしを治すことができますか?試してみましたが、これが見つかりました。

沿ってミカエルリンドグレン 2018年12月27日 沿ってミカエルリンドグレン 2018年12月27日

11月: 狡猾でいたずら好きな編集者から、ペトル・ルドウィックの 『The End of Procrastination』(セントマーチンズ、ペーパーバック、15.99ドル)という自助本について書きたいかどうかを尋ねるメールが届きました。たまたま、私は先延ばしになりがちではありません—私はあまりにも緊張しています—しかし、の精神で。 。 。科学、私は同意します。多分私はいくつかの自助を使うことができました!





12月8日: ますます足りない締め切りのジョークを交換した後、私の編集者は本を送り、私は掘り下げます。私は自己改善する準備ができています!

12月8日以降: すぐに、私は問題にぶつかります:古いことわざ「 今日できることを明日まで延期しないでください ’は本当に頭に釘を打ち、最初のページに表示されます。この文は、決まり文句、混合された比喩、不必要なイタリック体の3連単であり、したがってほとんど個人的に不快です。読み続けます。

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12月9日: 次に、Ludwig(科学の普及者であり、European Fortune 500企業のコンサルタント)は、私のビジョンの最終バージョンに向けて前進するためのツールのレイアウトを開始します。宿題!宿題が得意です!自然な官僚である私は、フォームへの記入を積極的に楽しんでいます。私は喜んでSWOT分析(S =強み、W =弱み、O =機会、T =脅威)を作成し、公式から習慣リストを印刷することに飛び込みます Procrastination.com Webサイト。



ボブ・ロスの奇妙な魅力は何ですか?私は答えへの道を描きました。

12月11日: このジャンルの基準が低くても、この本の社会学的背景(科学が知っていること)は、使い古された管理の決まり文句、ハッキーな引用、疑わしいポップサイエンスの犬の夕食です。それでも、私は指示に従うのが得意なので、明らかに野心的な毎日の目標の1つを逃したときは、習慣リストに素直に赤い点を付けます。緑の点は成功を意味します。

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12月12日: ルートヴィヒは書類を積み重ね続けています。必然的なワークシートを使って、自分とのミーティングをスケジュールすることになっています。ワークシートをダウンロードして開き、目標を入力し始めます(クリスマスショッピングを終了します)。気まぐれに、チェックインしてワークシートを編集者にメールで送信します。



10分後の12月12日 :先延ばしをしていない私の編集者から、Livingmaxに必要なソフトウェアがないため、自分との会議ファイルを開くことができないというメールが届きました。 GoFundMeを追加して、WaPoのドキュメント管理ソフトウェアを購入しますか?私のアイデアリストに。

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12月13日: ルートヴィヒが意図した、金持ちの起業家クラスのルーズエンドの聴衆は、嘲笑に残酷に熟していることがよくあります。ルートヴィヒの仲間の一人が悲惨な状況で彼のところにやって来ます。すべてが無意味だ、と男は言います。私はただ辞めてどこかで管理職に就くつもりです。ああ、ホラー!喧嘩!管理職の果てしない卑劣さへと還元されることを想像してみてください!

12月14日: 私の習慣リストに記入して、私は嘘をつきたいという衝動に抵抗します。

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12月15日: 家に帰ると、疲れ果てています。私は本屋で働いていますが、これは一年で最も忙しい小売日の1つです。私はワークシートに唸り、ジャンクフードとツイッターの乱交のためにソファに倒れ込みます。

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12月16日: 私の道徳的スパイラルは続きます。私は、リストから外すために、事後的にすでに完了した小さなタスクを毎日のタスクシートにさかのぼって追加していることに気づきます。これは、資本家の遂行的効率への渇望が強いものです。

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12月19日: 休日の小売りの別の罰的な日の後、先延ばしの終わりに対する私の周囲の苛立ちは、私が非常に有害であると考えるギグ経済の起業家精神の独特の匂いから生じていることに気づきます。ルートヴィヒによれば、今日人々が行う仕事の大部分は創造的なアプローチを必要とします。彼はもっと家から出る必要があると私は決める。

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12月20日 :私は自分自身との2回目の会議を開催します。前回の会議以降、私は何を達成しましたか?私は、防御的に、たくさん書いています!

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12月23日: 告白します。私は、私の最愛の混成弾丸ジャーナルに戻って私を軌道に乗せることによって、先延ばしの終わりをだましてきました。私はワークフロー追跡システムの姦淫を犯しました。すみません、ルートヴィヒ。あなたではありません。それは私です。

12月24日: テレビで放映されたサッカーのダンスが頭の中で想像され、ペンシルベニアでの休暇の滞在のために荷造りを終えました。私は先延ばしの終わりと私のワークシートを机の上に置き、休日の後に再開する準備をしましたが、私にとって、これは本当に先延ばしの終わりの終わりであることを深く知っています。

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私は何を学びましたか?さて、私の幸福度は6​​前後で頭打ちになり、選挙の夜の選挙人団のように、私の習慣リストは赤字になっています。しかし、全体の演習は、最初からそれについて無駄な気配を持っていました。ルートヴィヒでさえ、悲しげに、自助本を読んだ後、人々は学んだことのほとんどをすぐに忘れがちであり、長期的な変化は起こらないことを認めています。

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この一般的な非効率性は、自己選択の避けられないパラドックスの結果です。自助本を最も必要としている人々はそれらを読む可能性が最も低く、一方、ここに示されているような計画に固執する規律を持つ人は誰でも彼の指導が必要になる可能性は低いです。

しかし、それだけではありません。先延ばしの終わりに関する私の本当の問題( Procrastination.comの共同創設者であるAdelaSchickerによる翻訳 )そしてその同類の本は、個人レベルでは解決できない問題に対する幻想的な解決策を約束しているということです。私が先延ばしをやめることができれば、私がより効率的になることができれば、私がもっと身を乗り出すことができれば。 。 。これらの本は、私たちを生産性の高いジャガーノートに変えることを約束しますが、そうでない場合は、私たちだけが責任を負っています。

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これは残酷で危険です。平均的なアメリカ人が必要としているのは、習慣リストや内部スイッチではなく、生活賃金と手頃な価格の住宅です。このように見ると、先延ばしはです。 。 。抵抗の行為?たぶん私たちの生活は実際にはもっと先延ばしを使うことができるでしょう!それが本が伝えている内なる真実に違いないと思います!明けましておめでとう!

ミカエルリンドグレン はLivingmaxに頻繁に寄稿しています。

先延ばしの終わり

延期をやめ、充実した人生を送る方法

ペトル・ルドウィック著。アデラ・シッカーによるチェコ語からの翻訳

新製品の故障の一般的な理由は次のうちどれですか?

セントマーチンの必需品。 272pp。$ 15.99

読者へのメモ

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